TEST HI TEC- barteklip9- 05.02.2014 DZIEN TRENINGOWY Dieta 1. 7 białek + 1 całe jajko z cebula i osobno owsiane z kawa, slodzikiem cynamonem 2. 75 gr ryzu , 180 gram kurczaka 2 mandarynki %-) 3. 70 gr p. owsianych i 50 gram Whey C-6 o smaku ciastko z kremem 4. 150 gram chleb żytniego i 180 gr kurczaka plus ogórek 5. 75 gr ryżu 180 gram kurczaka [...]
Panowie, jak sobie radzicie z back-pumpami? Rozumiem że retencja. Ale u mnie ona nie jest spowodowana wysokim e2, więc tu nic nie poradzę. Orali na cyklu też brak. Leci tylko, po lekkiej korekcie: 175 teścia/tyg, 385 NPP/tyg i długi Master 200/tyg. Woda siedzi typowo w mięśniach, które są twarde, nabite, wszystkie żyły mam na wierzchu, pod skorą [...]
Panowie, jak sobie radzicie z back-pumpami? Rozumiem że retencja. Ale u mnie ona nie jest spowodowana wysokim e2, więc tu nic nie poradzę. Orali na cyklu też brak. Leci tylko, po lekkiej korekcie: 175 teścia/tyg, 385 NPP/tyg i długi Master 200/tyg. Woda siedzi typowo w mięśniach, które są twarde, nabite, wszystkie żyły mam na wierzchu, pod skorą [...]
Olcha czarna i olcha szara - Alnus glutinosa et Alnus incana (Betulaceae) Opis. Alnus glutinosa (olsza czarna) - drzewo do 20 m wys.; korona rzadka o gałęziach wzniesionych ku górze; korowina ciemnoszara; liście odwrotnie jajowate, tępe; blaszka liściowa spodem, tylko w kątach wiązek przewodzących owłosiona; młoda gałązki nagie, [...]
Jeśli chodzi o kreatynę, to badania dowodzą, że optymalna pora na przyjęcie kreatyny, to okres potreningowy. Natomiast różnice w wynikach są naprawdę minimalne, dlatego można powiedzieć że pora przyjmowania kreatyny może być dowolna. Niekoniecznie ma znaczenie też czy przyjmujesz są samą z innymi suplementami czy nawet posiłkiem. Wiele osób [...]
[...] trzyma się w okolicach ~50 ( optymalnie? ) Dodam, że mam genetyczne problemy z sutami, które prawdopodbnie w przyszlosci pojda pod skalpel, aktualnie w niektore dni czuje swedzenie, lekki ból jakby te wulkany miały wybuchnac. Załączam badania, które robiłem wczoraj i niestety, ale nie jest kolorowo LH I FSH jak mialem pol roku temu zerowe, [...]
czy masz jeszcze jakis inne objawy? np uczucie ciała obcego pod powiekami, kłucie, swędzenie, pieczenie, światłowstręt, łzawienie, ciężkość i sklejanie się powiek?
Przyczyny łuszczenia się skóry są różne. Jeśli nie jest to na tle chorobowym to prawdopodobnie skóra jest wysuszona. Nasza skóra ma swój mechanizm obronny przed czynnikami zewnętrznymi a jest nim umiejętność wytwarzania sebum. Sebum jest to gruczoł łojowy, który poprzez stworzenie na powierzchni skóry płaszcza ochronnego zapobiega ucieczce wody. [...]
Ciężko cokolwiek doradzić Tobie w tej kwestii. Jak sam zdążyłeś zauważyć problemy skórne warto konsultować z lekarzem specjalistą i szukanie pomocy na forum sportowym niekoniecznie będzie dobrym rozwiązaniem. Znając życie, znajdziesz kilka pasujących objawów do różnych chorób i tylko będziesz się stresował. Dermatolog powinien wiedzieć co to może [...]
OWSIK - OWSICA Owsica, enterobioza (łac. Enterobiosis lub Oxyuriasis) to choroba bardzo rozpowszechniona. W Polsce miewa z nią kontakt ok. co 3 dziecko w wieku 7-14 lat, nierzadko zdarza się u dorosłych. Występując w rodzinie owsica przenosi się często na wszystkich domowników. Najczęściej chorują dzieci w wieku 5-6 lat. Owsicę [...]
artykuł prof. dr. hab. med. Krzysztofa Bieleckiego, kierownika Kliniki Chirurgii Ogólnej Państwowego Szpitala nr 1 CMPK w Warszawie Głównym objawem choroby hemoroidalnej, zwanej potocznie żylakami odbytu, jest krwawienie. Hemoroidy to niewielkie struktury anatomiczne znajdujące się wewnątrz kanału odbytu. Ich nazwa pochodzi od greckiego słowa [...]
Nr 1 - 7-8 tygodni 200mg Deci + 250mg Sustanonu - można w jednej strzykawie strzelać Dece i Sustę raz w tygodniu. Nr 2 Może być Grecka - nieważne jaka byle legit. Nr 3. Wszystko zależy od diety i treningu + aeroby 2-3 w tygodniu po 20-30 minut. Nolvadex dobrze jest mieć pod ręką na wypadek wystąpienia syndromów ginekomastii - swędzenie sutków [...]
Witam Polecam w tym celu 2 suplementy, których działanie udowodniono naukowo. 1.Beta alanina. Beta alanina poprawia zdolności wysiłkowe. Dzięki niej jesteśmy w stanie kontynuować intensywny wysiłek fizyczny. Składnik ten najcześciej zawierają suplementy przedtreningowe i nic w tym dziwnego, gdyż beta alanina faktycznie działa, co jest udowodnione [...]
A więc sytuacja z peelingiem azjatyckim wygląda tak : Przede wszytkim jest to peeling ziołowy ! Delikatny wygląd skóry można uzyskać dzięki głębokiemu złuszczeniu naskórka. Odmładza - po złuszczeniu mamy naskórek wygładzony, lepiej napięty. Komórki skóry, wyspecjalizowane w tworzeniu włókienek kolagenowych, zostają pobudzone do działania. [...]
[...] ze daje ostatnia szanse urlologom bo prostata zaczela mocno bolec. dostalem znowu antybiotyki, ktore niewiele pomogly. teraz wypisze w skrocie moje spostrzezenia: Objawy: - swedzenie zoledzi - zaczerwienienie, dziwna narosl, - rumien, rany z krwia na zoledzi, - "popekana" skora na zoledzi - biala wydzielina przy sikaniu (wyplywala jedna chmura [...]
Symex rewelacyjny środek pod koniec 8 miesięcznego cyklu testosteron enath sustanon cypuonat i propek w tej kolejności a do tego na przemian nandrolon anapolon winstrol i na koniec trenbolon sprawił że nalana buźka woda po 3 dniach stała się normalna , czyli jak koledzy wcześniej pisali 3 dni po jednej tabletce jest zupełnie wystarczająco a potem [...]
Ja swoje plastry po dwóch tygodniach zdjąłem. Klata i tak jest spuchnięta, mogą być też siniaki. Po 2 tyg to mam u nich ściągnięcie szwow. Ale pytam czy można pomiędzy tymi 2tyg zmienić sobie opatrunek? Jeżeli coś nie komfortowego czujesz to możesz looknąć coś się pod plastrami dzieje. A tak by ruszyć to bym nie robił. Lekarz napewno dobrze cię [...]
Witam. Nieświadoma, ze to ta choroba – borykam się z nią od dzieciństwa. Oczywiście lekarze pierwszego kontaktu na moje objawy reagowali jednakowo : „oj, jakie brzydkie gardło, to stan zapalny” - antybiotyk i pod kołdrę, leki wykrztuśne itp. I tak się męczyłam do momentu, aż moja mama wpadła na pomysł, żeby pójść na [...]
Dzień dobry, jest to mój pierwszy post na stronie więc proszę o wyrozumiałość i uprzedzam, że będzie trochę dłuższy:) Już od dziecka miałem lekko powiększone sutki ale nie było tragedi i nikt sie tym nie przejmował, dopiero w gimnazjum zaczęły robić się jeszcze większe i od wtedy już nikt nie widział mnie bez koszulki. Miałem duże gino, w każdej [...]
Witam Niekoniecznie to swędzenie należy utożsamiać z przyrostem tkanki tłuszczowej, chyba że doszło do szybkiego przytycia w krótkim okresie czasu. Choć nie spotkałem sie jeszcze by ktoś skarżył się na swędzenie skóry. Proponuję zaczać rozsądną redukcję tkanki tłuszczowej. Zacznij od wdrożenia odpowiednio zbilansowanej diety, która jest podstawą w [...]